Sylvie Porry - EFT à Lambesc - Aix en Provence - Salon de Provence
EFT : 13 points pour se libérer !
Emotional Freedom Technique
L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique et psycho-corporelle de libération des émotions, des ressentis, des croyances souvent limitantes en lien avec une expérience passée vécues de manière difficile voir traumatique, et ancrée depuis longtemps dans l’inconscient. qui utilisent les méridiens énergétiques chinois.
Elle permet de libérer des émotions et/ou des ressentis et/ou des croyances en lien avec une expérience passée vécues de manière difficile voir traumatisante, et ancrée depuis longtemps dans l’inconscient.
Cette technique peut être comparée à une "acupuncture sans les aiguilles" et offre des résultats rapides. Les 13 points spécifiques se trouvent à l’extrémité des méridiens énergétiques, ceux décrits par la médecine traditionnelle chinoise il y a plus de 5000 ans.
L’EFT est une technique « psychocorporelle » de traitement des blocages émotionnels liés à des événements passés, présents ou futurs. « Psycho » parce qu’il s’agit de penser à notre problème, et « corporelle » car nous stimulons certains points sur notre corps avec le bout de nos doigts.
Les bénéfices de mon accompagnement
L'EFT est particulièrement efficace pour les enfants, les ados, les adultes dans :
- Problèmes liés au manque de confiance en soi : difficulté de parler en public, manque d’estime de soi, jalousie excessive, problèmes relationnels
- Gestion du stress et de l’anxiété et de leurs conséquences : ruminations, troubles d’angoisse, burn out, dépressions
- Peurs inexpliquées et phobies en tout genre
- Accompagnement des enfants : difficultés d’apprentissage, dyslexie, énurésie, peurs et phobies scolaires, terreurs nocturnes
- Développement des performances sportives
- Douleurs somatiques et chroniques, par exemple algodystrophie et fibromyalgie
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À savoir
Ma pratique en EFT est une démarche d'accompagnement à l'intégration des cycles de vie pour accéder à la libération de ce qui vous empêche d'avancer comme vous le souhaitez centrée sur vos besoins identifiés.
Je vous accompagne à réaliser les différentes étapes de l'EFT, étapes où vous rester en lien avec votre besoin et à vous permettre de continuer les bienfaits en autonomie.
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