Insertion professionnelle

Je vous propose des ateliers collectifs de 2 ou 3h en une intervention ou plusieurs selon l'objectif et le public accompagné.

Ma pratique est innovante par l'approche narrative, ludique, créative, expérientielle et corporelle.

Pour en savoir plus contactez moi

 

 

* Gestion du stress

Apprendre comment fonctionne le mécanisme du stress

Reconnaître le bon et le mauvais stress

Apprendre les différentes techniques pour une meilleure gestion 

Mettre en place son rituel au quotidien

 

* Préparation aux entretiens, concours et divers oraux

Poser son corps

Poser sa voix

Rédiger son pitch

Mettre en pratique par des jeux de rôles

 

* Confiance en soi

Identifier ses potentiels

Oser passer à l'action 

 

* Connaissance de soi

Identifier les items à prendre en compte dans son projet de vie et/ou professionnel

 

* Identifier ses sources de motivation

Ce qui me fait avancer  : mes potentialités

Ce qui me freine : les croyances limitantes

 

* Identifier ses forces 

Comprendre, identifier, développer les forces (psychologie positive)

S'épanouir dans son projet de vie et/ou professionnel

 

* Se libérer de ses croyances limitantes 

Identifier tous ses freins, ses ruminations mentales

Instaurer un nouveau regard les évènements